165€
inkl. 20% USt.

3 Coachings in einer DVD-Box

In den 3 inkludierten Coachings lernst Du, wie Du zu mehr Gelassenheit kommst, die Führung im Leben übernimmst und an Deinen Zielen dranbleibst. Spannende Übungen warten auf Dich!

Jedes Coaching besteht aus 8 Videoeinheiten mit je einem PDF mit Übungsanleitungen.

Pro Woche beschäftigst Du Dich mit einer neuen Einheit. Sobald Du ein Thema abgeschlossen hast, kannst Du bereits das nächste Coaching beginnen.

Insgesamt befinden sich also 24 Wochen Coaching-Programm in dieser Box!

Themen

Endlich mit Gelassenheit durchs Leben gehen

Lerne in diesem Coaching, wie Du zu mehr Gelassenheit kommst.

Einheiten in diesem Thema:

  • Gelassenheit finden
  • Abgrenzen durch ein Ritual
  • Körper-Gehirn-Wechselwirkung erleben
  • Gelassenheit ankern
  • Zum Strand reisen
  • Innere Anteile für mehr Gelassenheit nutzen
  • Meditieren für Zwischendurch
  • Integrieren in den Alltag
Endlich die Führung im Leben übernehmen

Lerne in diesem Coaching, wie Du im Leben die Führung übernimmst

Einheiten in diesem Thema

  • Identifiziere Deine Stärken
  • Höhepunkte und Helden Deines Lebens finden
  • Was will Dein Leben?
  • Lebe altruistisch!
  • Höre schon jetzt die Festreden Deines Geburtstags
  • Identifiziere Deine Lebensrollen
  • Entdecke Deine Mission und Vision
  • Erstelle einen Handlungsplan für Dein Leben
Endlich an meinen Zielen dranbleiben

Lerne in diesem Coaching, wie Du an Deinen Zielen dranbleibst.

Einheiten in diesem Thema

  • Hast Du Ziele?
  • Was motiviert Dich?
  • Wie Du zu einem Plan kommst und es einfach tust
  • Wie Du Deine Überzeugungen veränderst?
  • Kennst Du Deinen Schweinehund?
  • Hast Du Dein Ziel schon visualisiert?
  • Welche Hilfen gibt es?
  • Reflektiere, überprüfe und feiere!

Kundenstimmen

Das sagen unsere Teilnehmer zum Coaching
  • Klar und sympathisch präsentiert, mit Beispielen, die gut in den Alltag zu integrieren sind. Die Übungen mit Punkt über dem Scheitel und Sekundenzeiger wende ich bereits erfolgreich an. Ansprechend und in die Weite gehend war gleich der Start mit den 10 Geboten der Gelassenheit von Johannes XXXIII.
  • Am besten hat mir gefallen, dass es nicht nur theoretische Infos waren sondern dass immer gleich eine Handlungsanleitung dabei war. So habe ich das Gelernte gleich umsetzen können. Sehr gut fand ich auch die Videosequenzen zur Einleitung.
  • Positiv war die Verteilung auf wöchentliche Einheiten und die Gesamtdauer von 8 Wochen.
  • Die Kombination Video + Lerntexte/Arbeitstexte sind die ideale Kombination.
  • Für mich hat alles gepasst.
  • Ich hoffe auf ein weiteres Coaching, bei dem ich etwas früher einsteigen werde(!) Danke für die ansprechende, aufbauende Gestaltung!
  • Ich finde die Mischung aus Video und Arbeitsblättern toll. Und ich bin dankbar, dass es die Videos auch zum Download gab. So kann ich sie mir immer wieder mal ansehen, wenn ich eine Auffrischung brauche. Auch die Preisgestaltung fand ich sehr spannend!
  • Ich freue mich auf ein neues Thema beim Coaching.

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